Laura Uboldi – psicoterapeuta

La Psicoterapia Espressiva: l’Arte al Servizio della Cura

Psicoterapeuta Espressiva, Arteterapeuta, Ceramista

In un mondo dove le parole a volte non bastano per raccontare ciò che sentiamo, l’arte può diventare un ponte tra il nostro mondo interiore e la possibilità di esprimerlo. È su questa connessione che si fonda la Psicoterapia Espressiva, un approccio terapeutico che integra la parola con il linguaggio simbolico e creativo dell’Arteterapia.

Quando l’arte diventa terapia

La Psicoterapia Espressiva unisce la psicoterapia verbale classica con tecniche artistiche, come il disegno, il collage, la modellazione o la pittura. Non serve essere artisti né avere competenze artistiche: ciò che conta è il processo creativo, che può aiutare ad accedere a emozioni profonde, spesso difficili da raccontare a parole.

Attraverso il gesto creativo, le persone riescono a esprimere vissuti, elaborare emozioni complesse e riscrivere la propria storia. Le immagini prodotte diventano testimoni di un percorso di trasformazione e scoperta.

Laura Uboldi è Psicologa Clinica, Psicoterapeuta Espressiva, Arteterapeuta e Ceramista. Il suo lavoro nasce dall’unione di formazione professionale, passione per l’arte e anni di esperienza in contesti clinici, scolastici, socio-educativi e sanitari.

Nel suo studio-atelier, uno spazio accogliente e ricco di materiali, propone percorsi individuali e di gruppo per adulti, adolescenti e bambini. È un luogo dove la parola si intreccia con l’immagine, dove si può esplorare se stessi in modo nuovo, creativo, profondo.

La Psicoterapia Espressiva è adatta a chi:

• Desidera conoscersi meglio o attraversa un momento di cambiamento
• Ha difficoltà a esprimere emozioni o a verbalizzare un disagio
• Sta affrontando eventi complessi come lutti, separazioni, crisi evolutive
• Vive situazioni di stress, blocco o fatica emotiva
• Ricopre ruoli di cura (genitori, insegnanti, educatori, operatori sanitari)

Come funziona il percorso terapeutico

Ogni percorso è personalizzato. Dopo un primo colloquio conoscitivo, si stabiliscono alcuni incontri di consultazione per comprendere le esigenze della persona. Segue una proposta di intervento su misura, che può essere di:

• Consulenza psicologica breve
  Per difficoltà specifiche e circoscritte
• Sostegno psicologico
  Per momenti critici legati a cambiamenti di vita
• Psicoterapia Espressiva integrata all’Arteterapia
  Un lavoro più profondo e trasformativo

Durante le sedute, la persona può scegliere i materiali con cui esprimersi: colori, argilla, collage, pastelli, stoffe… Ogni scelta ha valore simbolico e può aprire nuove possibilità di riflessione e comprensione.

Lo studio della dottoressa Uboldi è concepito come un vero e proprio atelier terapeutico, dove si trovano pennelli, argille, colori, materiali di riciclo, cavalletti e carte di ogni tipo. Un ambiente pensato per sperimentare in libertà, dare spazio alla creatività e trasformare emozioni in immagini.

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